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40歳からの柔術ライフ｜格闘技未経験・酒好き主婦の更年期サバイバル
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2025年10月

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  • アキレス腱断裂から歩行療法で復帰を目指す女性を描いたイラスト。ギプス生活やリハビリを経て、マットの上に立つ姿をイメージ。 柔術とわたし｜40歳からの挑戦

    柔術でアキレス腱断裂！歩行療法で復帰できるまでの記録

    ゆめこ “パンッ”と音がして足が動かない。 痛みよりも、動かないショックの方が大きかった——これが私のアキレス腱断裂の瞬間です。 ケガの瞬間 「軽くスパーしましょう」と始まった時のこと。 相手の足を押さえて踏み出した瞬間 […]
    • 投稿日 2025-10-04
    • 柔術とわたし｜40歳からの挑戦
青い柔術着を着て、左手を腰に当て、右手で親指を立てて笑顔を見せる女性のイラスト。ポジティブで元気な印象のプロフィール用イメージ

ストライプゆめこ

ストレス解消＝晩酌オンリーだった私が、気づけば柔術にどっぷり。
お酒好き・運動嫌い・ひきこもり体質でも、40歳からの柔術ライフは意外と続いてます。

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